AQUÍ Y AHORA
Cursos y Talleres
Contamos con una amplia oferta de cursos, talleres y charlas con instructores especializados que agrupamos en cuatro enfoques principales:
Inteligencia emocional
Tiene que ver con el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento, la gestión de emociones, la comunicación asertiva, la escucha activa y la empatía. Esto nos brinda elementos para lograr acuerdos, fortalecer la colaboración y la resiliencia.
Inteligencia espiritual
Se refiere a la dimensión espiritual del ser humano que involucra cuestiones como la autoconsciencia y la reflexión. No está relacionado a religiones, sino que permite dotar a la realidad de significado para cambiar la forma en que comprendemos lo que sucede a nosotros y a nuestro entorno.
Reducción del estrés, ansiedad y depresión
A través del enfoque de Mindfulness y Compasión, ambos con evidencia científica, se desarrollan programas para atender estos problemas de salud mental que ocupan los primeros lugares en el mundo,
Cuerpo consciente
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Poder habitar el cuerpo de manera consciente involucra su cuidado físico, escuchar sus necesidades y conectarse de manera profunda con él. A través de enfoques integrales de movimiento corporal, masajes y alimentación obtenemos profundos beneficios.
Además, si requieres algo particular podemos diseñar formaciones y capacitaciones de acuerdo a las necesidades y requerimientos de cada grupo.
Servicios
Con una perspectiva integral, y desde un enfoque con evidencia científica y sin estar ligados a ninguna religión, ofrecemos servicios para todas las edades y para diferentes sectores y grupos como:
Para hospitales y centros de salud
En apoyo a profesionales de la salud, pacientes y familiares, para poder identificar sus emociones, entenderlas y expresarlas mejor, desarrollar resiliencia y compasión en circunstancias difíciles.
Para centros comunitarios, colectivos y grupos vulnerables
En apoyo a sectores de la sociedad que pueden sufrir discriminación y marginación por su condición económica, de género, de educación, política, etc.
Para escuelas y centros educativos
En apoyo a docentes, directivos, padres de familia y estudiantes de todos los niveles escolares.
El desarrollo de la atención y el enfoque en el aula es vital para el aprendizaje además de fomentar actitudes favorables para la disminución de bullying.
Para organizaciones privadas y empresas
En apoyo a todos los integrantes de las organizaciones, para reducir el estrés, la ansiedad y el agotamiento. México ocupa el primer lugar en estrés laboral del mundo, por lo que es una prioridad atender este tema.
Para público en general y personas interesadas
En apoyo a cualquier persona que desee desarrollar sus habilidades socioemocionales y reducir estrés, ansiedad, depresión, etc. Equilibrar su mente, cuerpo y emociones.